Правила клуба

Правила посещения спортивного клуба Atlant Gym

1. Общие положения

1.1. Настоящие Правила посещения Клуба (далее по тексту - Правила) разработаны с целью создания безопасных и комфортных условий для тренировок.

1.2. Правила обязательны для всех посетителей Клуба. В случае нарушения настоящих Правил администрация Клуба оставляет за собой право на досрочное прекращение Абонемента без возвращения оплаты за неиспользованное время.

1.3. Администрация Клуба вправе в одностороннем порядке вносить изменения в данные Правила. С действующими Правилами можно ознакомиться на официальном сайте Клуба http://agym.az

2. Правила посещения Клуба

2.1. Пропуском в тренажерный зал является Абонемент или кассовый чек на оплату разового посещения занятий. При каждой оплате предоставляется чек, который необходимо сохранить до следующей оплаты.

2.2. Клиент обязан оплатить Абонемент или разовое посещение занятий в соответствии с действующим Прейскурантом до начала занятий.

2.3. Абонемент выписывается на основании удостоверения личности после оплаты и предъявляется при каждом посещении Клуба.

2.4. Оплата засчитывается по календарной дате.

2.5. При утере абонемента посетителем оплата производится заново.

2.6. В случае не посещения Клуба тренировки на другой срок не переносятся, Абонемент не продлевается.

2.7. Абонемент является персональным (именным) и другому лицу не передается.

2.8. В соответствии с видом Абонемента могут предоставляться следующие услуги:
- по Абонементу на 12 занятий в месяц; -
по безлимитному Абонементу на неограниченное количество занятий в месяц.

2.9. Предоставляя услуги тренажерного зала, Клуб руководствуется тем, что Клиент не имеет медицинских противопоказаний для занятий физической культурой. До начала посещения тренировок в Клубе рекомендуется пройти медицинское обследование, так как Клиент несет персональную ответственность за свое здоровье.

2.10. Ключ от шкафчика выдается в обмен на Абонемент или удостоверение личности для разовых посетителей и остается до окончания занятий. После занятия шкаф освобождается и ключ возвращается на рецепцию Клуба.

3. Правила техники безопасности при занятиях в тренажерном зале Клуба

3.1. Приступать к занятиям в тренажерном зале можно только после ознакомления с настоящими правилами техники безопасности.

3.2. Занятия в тренажерном зале разрешены только в чистой спортивной обуви, рекомендуется использовать удобную закрытую обувь с резиновой и нескользящей подошвой. Запрещается использовать обувь на высоких каблуках, с кожаной подошвой, с шипами, тренироваться в носках, босиком или в открытой обуви (сланцы, тапочки). Одежда и обувь должны соответствовать нормам гигиены, быть опрятными. Запрещается заниматься с обнаженным торсом.

3.3. В целях личной гигиены обязательно пользоваться полотенцами (подстилая их на тренажеры и скамьи).

3.4. Рекомендуется снять с себя предметы, представляющие опасность при занятиях в тренажерном зале (часы, висячие серьги и т.п.), убрать из карманов колющиеся и другие посторонние предметы.

3.5. Запрещается приступать к занятиям в зале при незаживших травмах и общем недомогании. При наступлении плохого самочувствия во время занятий необходимо прекратить тренировку и сообщить об этом инструктору тренажерного зала.

3.6. Выполнение базовых упражнений (жим лежа, приседания со штангой) необходимо производить при страховке со стороны партнёра либо инструктора тренажерного зала. При выполнении базовых упражнений (становая тяга, приседания и т.д.) необходимо пользоваться атлетическим поясом.

3.7. С отягощениями, штангами, гантелями следует обращаться предельно аккуратно. Все упражнения должны выполняться плавно, без рывков.

3.8. Не допускается перегрузка тренажерных устройств сверх нормы дополнительным навешиванием грузов.

3.9. Передвигаться по залу необходимо не торопясь, не заходя в рабочую зону других занимающихся. Запрещается бегать, прыгать, либо отвлекать внимание занимающихся иными способами.

3.10. Запрещается работа на неисправных тренажерах. В случае обнаружения неисправностей (надрыв троса, механические повреждения) необходимо сообщить об этом инструктору тренажерного зала.

3.11. Запрещается прикасаться к движущимся частям блочных устройств. Необходимо следить, чтобы длинные и свободные детали одежды, шнурки, полотенца не попадали на движущиеся части тренажеров.

3.12. Упражнения со свободными весами необходимо выполнять на расстоянии не менее 1-1,5 метров от стекла и зеркал.

3.13. В начале тренировки на беговой дорожке необходимо становиться на подставки по краям движущей ленты, установить минимальную скорость и начинать тренировку после того, как лента пришла в движение. Нельзя сходить с тренажера до полной остановки ленты.

3.14. После выполнения упражнений занимающийся обязан убрать используемое им спортивное оборудование (блины, гантели, штанги, инвентарь и т.д.) на специально отведенные места. Запрещается передвигать тренажеры, бросать штангу и гантели на пол.

3.15. Администрация Клуба не несет ответственности за несчастный случай, произошедший с лицами, находящимися на его территории, и произошедший не по вине Клуба.

4. Правила поведения на территории Клуба

4.1. Посетители должны покидать Клуб не позднее установленного времени закрытия.

4.2. Администрация Клуба не несет ответственности за оставленные в раздевалках, гардеробе и на тренировочных территориях вещи.

4.3. В случае порчи инвентаря и имущества Клуба, посетитель обязан возместить причиненный ущерб в соответствии с нормами ГК АР. В случае утери ключа от шкафчика или беговой дорожки посетитель обязан оплатить штраф в размере 5 или 20 манат соответственно.

4.4. На территории Клуба категорически запрещается курение, ношение и хранение любого оружия, употребление, распространение и продажа спиртных напитков и наркотиков. Запрещается громко и агрессивно разговаривать, использовать ненормативную лексику. Любые публичные акции, несогласованные с администрацией Клуба, запрещены.

4.5. Прием и хранение пищи в зонах, предназначенных для тренировок, запрещен.

4.6. Запрещается входить в служебные и технические помещения, самостоятельно регулировать любое инженерно-техническое оборудование, систему кондиционирования и вентиляции.

4.7. При возникновении пожара необходимо немедленно прервать занятия и покинуть помещения, следуя к эвакуационному выходу в соответствии с планом эвакуации.

4.8. В целях безопасности на территории Клуба ведется видеонаблюдение.

Посетители Клуба должны вести себя в соответствии с правилами поведения в общественных местах и соблюдать чистоту на территории Клуба.

 

 

 
 
 
Загрузка...